不吃飯能控制血糖？ 國健署闢謠：恐危害健康

有糖尿病患者認為能藉由不吃飯來降低血糖進而控制，但國健署指出，此舉反而適得其反，更可能因身體轉用蛋白質作為能量來源，導致蛋白質無法促進身體生長發育、修補組織，增加健康危害的風險。國健署指出，有糖尿病患者認為不吃飯能夠控制、降低血糖，但此舉不只無法控制血糖，反而會增加健康危害風險，因為若身體醣類不夠，...