保健》不吃早餐可減肥？ 醫師：錯誤迷思

近年很流行的早午餐（Brunch）把「兩餐變成一餐」，只要多睡幾個小時超過吃早餐的時間、少攝取一次熱量，看似是減重的好方法，但真的是如此嗎？醫師告訴你：錯錯錯！比起「飯量」，「時辰」才是減肥的關鍵因素！...