保健》吃粽腹脹難消化 搭配吃這些水果可改善

端午節前後，腸胃科、家醫科門診患者往往會增加，出現不少因為吃太多粽子造成血糖飆高，或是腸胃不適的病人報到，醫師提醒，民眾食用粽子時，應該搭配蔬菜、水果，並減少其他澱粉類與肉類的攝取，以利促進消化、減輕腸胃負擔。...