養生粽最健康？ 這5類民眾食用要小心

端午節即將到來，隨著養生風氣盛行，不少民眾改吃五穀養生粽，不過醫師提醒，因五穀米含有高磷、高鉀，並富含纖維，對於糖尿病、腎臟病、痛風患者，以及剛進行腸胃手術與消化功能不好等5類民眾，若多吃恐增加腎臟、腸胃負擔，除建議適量食用，更要細嚼慢嚥，才能健康開心吃粽子過端午。...