沒時間運動？研究：泡熱水澡其實也有助燃脂

雖然運動有很多好處，但不是每個人都有時間運動，英國一項研究就發現，泡熱水澡其實也能燃脂，消耗的熱量和散步30分鐘一樣。綜合外媒報導，英國羅浮堡大學（Loughborough University）研究發現，泡澡其實可以達到和運動相似的效果。...