上班坐著不動 小心肌少症上身

國內健康食品業者今日公布亞太地區11個國家共5500人的「都會上班族健康」大調查，結果發現台灣的顯著特色：動最少和坐很久。西班牙運動醫學專家胡立安提醒民眾，坐太久小心肌少症提早纏身，從生活習慣養成肌肉生成術。...