越熱越「傷心」？盛夏養心正當時！中醫師推薦養欣健脾 4 穴位

大暑節氣後，每年這個時候，氣溫將攀升至全年高峰。此時，不只要預防中暑、多補充水分而已，依《黃帝內經》的養生觀點，夏季屬心，大暑更是順應節氣、養心調神的重要時機。 夏屬心！盛夏高溫卻消耗心氣 為什麼盛夏消耗心氣？...