情緒不穩，讓更年期壓力炸鍋？想找回平靜，中醫有辦法

許多女性在踏入更年期時，最感到挫折的不是生理上的潮熱或失眠，而是那種「像被點燃的火藥桶」般的情緒狀態。明明生活很平靜，卻為了雞毛蒜皮的小事暴跳如雷；明明心裡想平靜，腦袋的焦慮卻像雜訊一樣揮之不去。 這並非是個性變了，而是身體的「冷卻系統」正在進行大規模調整。...