夏天不忌口！糖尿病名醫羅福松教「吃水果、冰淇淋不升糖」吃法

炎炎夏日，水果甜又多汁、冰淇淋清涼解暑，卻讓許多糖尿病家庭感到焦慮：「可以吃嗎？會不會血糖飆高？」對此，糖尿病權威、林口長庚醫院兒童內分泌暨遺傳科主治醫師羅福松指出，不需要過度限制，只要掌握好時間、份量與搭配原則，糖尿病兒童也能開心吃水果、偶爾吃冰淇淋。 水果不只是甜，它還有無法替代的營養！...