不只油炸食物！ 吃太快、防腐劑都是造成肥胖的幕後黑手

清明連假除了祭祖，大部分的人也會趁此機會休息充電，除了跟家人聚餐吃飯，甚至有些民眾已經擬定計畫要在家當「沙發馬鈴薯」吃零食耍廢。減重醫師提醒，若想維持良好體態，除了可以練習吃飯細嚼慢嚥之外，也可以留意少吃加工食品如零食洋芋片等等，因為這些食品裡面都含有防腐劑，即使沒有吃多，長期下來也會導致肥胖找上門...