「清明」節氣到！中醫師推薦用 4 料理去濕氣、養好肝

「清明」是二十四節氣中的第五個節氣，顧名思義，有「清潔明亮」之意，時間大約在每年的 4 月 4 日至 6 日之間。此時，氣候多變，乍暖還寒，人體容易受到外邪侵襲，養生保健尤為重要。 「清明」是二十四節氣中，唯一一個既是民俗節日又是氣象節氣的時節。...