工作環境不重視心理健康，憂鬱症風險飆3倍，該怎麼面對職場霸凌？

長時間工作可能導致心理健康問題，而國外有期刊發表研究顯示，工作環境若不重視員工心理健康，全職員工罹患憂鬱症的風險會增加三倍。這篇簡單幾點提醒大家，被霸凌者和目睹霸凌的人，該如何自保與保護他人。 常見的霸凌行為包括言語恐嚇、嘲笑揶揄、咆哮、孤立或貶低羞辱等等。...