睡不好讓人變笨又暴躁！留意7大疾病找上門

睡眠障礙可將之分為睡不著(失眠)、醒不來(嗜睡)，睡眠是很重要的生理指標之一，對於身體及心情、神經調節功能相當重要，長期睡眠不足對於身體各方面都會產生影響，這篇列舉7種疾病，說明將為我們帶來什麼風險與危機。...