晚上睡不著、早上起不來，是體內這個「功能」失衡！專家告訴你什麼甲基化

面對現代人常見的失眠問題，多數人第一時間聯想到「壓力」引起，於是用各種方法減壓，仍必須依賴藥物助眠。醫師表示，國外有越來越多的研究發現甲基化失衡是導致多數人睡不好的元凶。 50歲的企業家，是人人稱羨的成功人士。然而在光鮮亮麗的形象之下，卻有長期焦慮、必須依賴藥物才能入睡。...