168斷食會傷胃嗎？腸胃科醫師：有兩症狀時得警覺

近年來斷食減重夯，不少民眾都曾經嘗試藉由斷食來瘦身，當在執行中卻時常遇到一些問題，常見斷食可能造成身體上的不適，主要的原因在於長時間空腹不吃東西時，胃仍舊會分泌胃酸，過多胃酸可能會導致胃痛、脹氣，甚至發炎，若是腸胃機能差的人，可能不適合 168 斷食。...