「震」憾心靈、惶恐無助！精神醫提 3 策略從容對應震後心理

今天上午 7 點 58 分發生規模 7.2 有感地震，震央在花蓮縣政府南南東方 25 公里 ，地震深度 15.5 公里，全台明顯搖晃。這起地震截至目前已造成 7 個人死亡以及大樓倒塌。震後不免讓人感到惶恐，精神科醫師提出 3 個對策克服，建快恢復心情並保持心理健康。...