還在吃營養品防百病？跟著中醫師學「清明」養生 5 招顧健康

清明，是二十四節氣中的第五個節氣，今年落在國曆 4 月 4 日。清明到，氣溫升，大地一片風光明媚，此時是春耕好時節。但「清明時節雨紛紛」，這時雨水較春分多，俗語說：「百草回芽，百病引發」，容易使得身體舊疾復發或加重。...