貪食讓體質變「濕」了！痰濕體質易發福，祛濕消腫中醫調理這樣做

過年期間，走到哪都是美食誘惑，從正餐、點心到美酒，一輪又一輪的佳餚洗禮後，肚子瞬間多了游泳圈！根據調查，年假期間有大約 4 成的民眾體重會增加平均 3〜5 公斤。如何在年後健康瘦，跟著中醫師這樣做。 中醫師林文君提醒，農曆春節之所以會快速增胖，主要原因是短時間內吃得太多會影響消化系統，造成體內廢物堆...