冬天更容易胃食道逆流！中醫師：調整 10 生活習慣、2 大方法來養胃

冬天不只容易發生心血管疾病，竟然連胃食道逆流也是常見疾病之一。原因可能是因為天冷更愛吃油膩、辛辣食物或甜食，但他們都會使下食道括約肌無法閉鎖，進而引發胃食道逆流。除了飲食控制外與改善生活習慣，還有哪些方法可以治療胃食道逆流？...