中秋佳節不忌口 小心腸胃負擔大！「營養小金礦」奇異果 團圓時刻健康好搭檔

即將迎接中秋連假，除了眾所期待的烤肉，當然也少不了應景的中秋柚子，然而，多數民眾沈浸佳節氣氛之時，往往攝取過多食物、加上烤肉大多為高蛋白、高油脂食物，因此造成消化不良、脹氣等腸胃道問題。在享受美味烤肉、剝柚子樂趣的同時，如何兼顧腸胃健康，家醫科名醫教你這樣做！...