今夏就這樣消腫吧！濕氣女孩必備沐浴瘦身法 中醫師揭關鍵穴位

早上一起床就四肢沈重，照照鏡子，發現臉上眼袋讓整體氣色顯得憔悴；舌苔白厚、頭髮油膩扁塌等等，這是你嗎？中醫師洪皓脩指出，這些都是體內濕氣過多的表現，嚴重還會影響到日常心情和起居。脾臟「喜燥惡濕」，人體濕氣一上升，脾臟無法好好運作，久而久之就變成一個惡性循環。...