產後瘦身大作戰！聰明坐月子不發胖，中醫師教你把握 2 關鍵

產後肥胖是許多孕媽咪的痛，常聽聞，有人順利卸了貨，外出還是被當作懷孕中；也有人生孩多年，仍回不去過去的體重等等，都讓人好洩氣。產後瘦身真的好難，不妨試試中醫減重。 澄觀中醫診所副院長張文馨中醫師表示，門診間常有產婦詢問，生產後多久可以開始減重？其實，應該先了解什麼是產後肥胖！...