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成長中的小朋友應該喝哪種牛奶?全脂牛奶最適合,3大好處一次看

作者 孫沛群

平常購買牛奶的時候,全脂、低脂、脫脂牛奶的品項琳瑯滿目,不知道該怎麼挑比較好,全脂會攝取較多的飽和脂肪造成容易肥胖?低脂鮮奶在脫脂的過程中營養素也會跟著被取走嗎?小朋友喝哪一種才對成長比較好呢?為您一次解答這些疑問。...