藥食同源吃出健康！ 一窺中醫營養的食療密碼

中醫集結老祖宗的智慧，發展出一套特有的養生哲學，是一門融入生活的醫學，營養同為飲食生活的一部分，兩者相輔相成為「中醫營養」，結合食療與藥膳做為預防、治病的保健之道。 身兼營養師與中醫診所執行長的梁晴瀅表示，要了解中醫營養，先知道「陰陽」。...