熬夜後好疲憊！跨年恐傷「心肝脾腎」 中醫兩招補救

新年三天連續假期，為了迎接新年到來各地都舉辦跨年活動，民眾也熱情參與，但往往熬夜後隔天身體特別勞累，安南醫院中醫部部主任黃千甄提醒：「跨年必備的熬夜倒數其實十分傷身，因此事後的身體調理至關重要。」 急性睡眠剝奪小心五大傷害 明明只熬了一夜，卻怎麼樣都補不回來的感覺？...