冬至吃湯圓後胃脹氣、火燒心，中醫師激推喝這 1 杯舒緩消化不良

一到冬至，大家都會想到要吃湯圓，還要趁機進補。翰鳴堂中醫診所中醫師周宗翰提到，冬至最重要的民俗是搓湯圓祭拜，還要全家吃湯圓，祈求圓滿，是添歲的象徵。 吃湯圓後，最容易出現腸胃脹氣的困擾。他說：「有氣不出，會憋壞五臟！脹氣是脾胃運化失調，造成消化不良，以致於容易產氣，造成腸胃脹氣並增加打嗝異常現象」。...