勇氣並非無所畏懼！心理學家：培養勇敢的自我認知更能克服恐懼情境

我們生活中經常會遇到需要勇氣的情境，像是工作面試、約會、公開演講。事實上，勇氣並非無所畏懼，在無所畏懼的情況下，我們對即將要做的事並不感到害怕，然而勇氣需要實際感到恐懼並堅持下去，這是一種極為強大的心理韌性。...