← Heho健康報導Heho健康9月23日 秋分養生作者 艾蜜莉2022/9/23 00:00#健康日曆1 家 · 7 篇#養生10 家 · 13 篇#秋分21 家 · 99 篇#日曆2 家 · 8 篇#節氣12 家 · 18 篇#24節氣5 家 · 10 篇秋分正是秋天走到一半晝短夜長會越來越明顯養生要點為養肺、潤燥勤鍛鍊身體、增強免疫力少吃辛辣煎炸食物、多喝水...https://heho.com.tw/archives/239986