智慧型手機既是福音也是詛咒？心理學家：每天少滑手機 1 小時就能帶來更多幸福感

從頸部疼痛到成癮行為，使用智慧型手機造成了許多負面健康影響。德國波鴻魯爾大學（RUB）心理健康研究與治療中心的團隊想要確定如果沒有手機，人們的生活是否真的會更好，或者更確切來說：每天少用手機是否對健康有益。...