比實際年齡更準的疾病、死亡風險新指標？睡眠醫學專家推算「睡眠年齡」來預測長期健康

數字在人類生活中扮演重要角色，從信用評分到年齡，數字指標可以預測各種結果，無論是獲得貸款的可能性還是罹患心臟病的風險。近期，美國史丹佛大學（Stanford University）醫學院的睡眠專家開發了一種可以預測死亡風險的新指標，被稱為「睡眠年齡」（Sleep Age）。...