← Heho健康報導Heho健康8月7日 立秋養生要點作者 艾蜜莉2022/8/7 00:00#健康日曆1 家 · 7 篇#養生12 家 · 19 篇#日曆2 家 · 7 篇#節氣8 家 · 18 篇#立秋19 家 · 84 篇是秋天的開始,但暑熱未盡常出現秋老虎的炎熱之感早晚溫差大,天氣變化也大養生需「潤燥、養陰、潤肺」需避免辛辣物,少吃瓜果類...https://heho.com.tw/archives/232815