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營養師告訴你 Q10 是什麼!心臟血管不好的人吃了真的有效果嗎?

作者 劉思妤、營養師

大家都知道,三高患者、長者、愛抽菸喝酒、肥胖者都是典型的心血管疾病高危險族群,現今社會競爭激烈,年輕族群工作壓力大經常暴飲暴食,沒時間運動,加上熬夜等不良習慣,都會加重心臟血管的負荷,竟是隱藏版的高危險族群!你身旁是否也有這款人?...