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你有「新冠壓力症候群」嗎?中醫盤點緩解焦慮 4 方法

作者 黃慧玫

新冠疫情延燒,近日屢創新高的確診的人數,免不了讓人心慌慌。新冠肺炎影響的不僅僅是健康,更增加心理壓力,導致「新冠壓力症候群」的發生。如何緩解新冠壓力症候群,請中醫師來解答。 看不到盡頭的疫情狀態,許多人的生活模式被迫改變,人與人的互動交流也被剝奪,心情好焦慮;知道該打疫苗,卻又擔心施打後的不適,讓人...