COVID-19／研究揭接種後運動能增加抗體！專家：增加血液、淋巴液流動

接種疫苗後，多喝水、休息相當重要，不過根據美國愛荷華州立大學新研究表示，在接種流感或是新冠肺炎疫苗後直接進行 90 分鐘的輕度至中強度運動能更增加免疫抗體。 研究表示，與接種後坐著或繼續日常生活的參與者相比，在接種後騎固定自行車或快走一個半小時的參與者，在接下來的四個星期內產生了更多的抗體免疫，而研...