← Heho健康報導Heho健康1月20日 大寒養生要點作者 艾蜜莉2022/1/20 00:00#健康日曆1 家 · 7 篇#養生7 家 · 11 篇#飲食18 家 · 36 篇#日曆2 家 · 8 篇#24節氣7 家 · 10 篇#大寒20 家 · 60 篇是農曆年的最後一個節氣代表寒冷冬天接近尾聲此時進補食物量應逐漸減少以溫性、綠色及種子類為主切忌太多黏硬、生冷的食物...https://heho.com.tw/archives/201924