← Heho健康報導Heho健康10月23日 霜降養生要點作者 艾蜜莉2021/10/23 00:00#健康日曆1 家 · 7 篇#養生6 家 · 8 篇#飲食18 家 · 42 篇#日曆2 家 · 8 篇#24節氣3 家 · 3 篇#霜降11 家 · 22 篇霜降時節在五行中屬土 養生應以淡補為原則 並且要補血氣以養胃 少吃寒涼生冷以及 辛辣刺激的食物...https://heho.com.tw/archives/192838