寒從腳下生！中醫師建議，寒露養生靠 1 招就能防百病

「寒露」是 24 節氣中的第 17 個節氣，時間在每年的國曆 10 月 8、9 日。寒露為秋季的第五個節氣，這時，夜寒水氣漸凝結成露，表示氣候已漸漸進入深秋，顯得更加寒涼。 深秋漸寒涼，小心各種疾病好發 翰鳴堂中醫診所中醫師周宗翰表示，在這熱與冷交替的季節中，自然界的陰陽之氣開始轉變，陽氣漸退、陰氣...