Heho健康秋燥傷身！中醫師建議，多吃 5 大白色食物補氣顧肺
作者 黃慧玫
秋天氣候變化大，早秋仍處炎熱潮濕，晚秋則轉為寒涼乾燥，因此，使得肌膚、呼吸道特別容易出問題。中醫師建議，不妨多吃白色食物。 翰鳴堂中醫診所院長賴睿昕表示，地處亞熱帶的台灣，秋季很少有「秋高氣爽」的時候，更多的是乾燥、炎熱。而燥熱之氣易傷肺，而肺主皮毛，導致有皮膚疾患者增多或呼吸道問題頻頻發作。...
秋天氣候變化大，早秋仍處炎熱潮濕，晚秋則轉為寒涼乾燥，因此，使得肌膚、呼吸道特別容易出問題。中醫師建議，不妨多吃白色食物。 翰鳴堂中醫診所院長賴睿昕表示，地處亞熱帶的台灣，秋季很少有「秋高氣爽」的時候，更多的是乾燥、炎熱。而燥熱之氣易傷肺，而肺主皮毛，導致有皮膚疾患者增多或呼吸道問題頻頻發作。...