打完疫苗須注意什麼?營養師建議,除大量飲水外,也可多補這 2 種營養素!
作者 張庭瑋
隨著台灣民眾施打到疫苗的人數逐漸增加,已經有許多專家、學者出來告訴大眾,打疫苗前需要做什麼準備,但其實施打完疫苗後,也有些事情需要注意,例如多喝水和休息,而營養師張瑋玲也建議大家,可以多補充含有抗發炎成分的營養素來減緩副作用的不適感。...
隨著台灣民眾施打到疫苗的人數逐漸增加,已經有許多專家、學者出來告訴大眾,打疫苗前需要做什麼準備,但其實施打完疫苗後,也有些事情需要注意,例如多喝水和休息,而營養師張瑋玲也建議大家,可以多補充含有抗發炎成分的營養素來減緩副作用的不適感。...