← Heho健康報導Heho健康7月7日 小暑養生要點作者 艾蜜莉2021/7/7 00:00#健康日曆1 家 · 6 篇#養生3 家 · 3 篇#飲食14 家 · 42 篇#日曆1 家 · 6 篇#節氣5 家 · 8 篇#24節氣4 家 · 4 篇#小暑9 家 · 19 篇小暑代表天氣已經很熱 但還不到最熱的時候 要注意補充體力、解熱防暑 飲食可吃些苦味、酸味食材 像是苦瓜、萵苣、烏梅等...https://heho.com.tw/archives/179769