Heho健康防疫對策／宅在家 14 天小心孩子越來越胖！謝榮鴻教授營養4 大招、疫情期間也能吃得健康
作者 盧映慈
台灣本土疫情不斷升溫，全台各地都宣布進入三級警戒狀態，各級學校也都陸續停課、改用線上教學。不過突然被關在家裡的孩子，很容易就呈現吃飽睡、睡飽吃，零食不離手、飲料不離嘴的狀態，如果不好好控制，提早進到以往寒暑假的長假模式，快樂無忌憚的「吃」、只「動」眼球手指、不運動，14 天之後可能就變成小胖子，各種...
台灣本土疫情不斷升溫，全台各地都宣布進入三級警戒狀態，各級學校也都陸續停課、改用線上教學。不過突然被關在家裡的孩子，很容易就呈現吃飽睡、睡飽吃，零食不離手、飲料不離嘴的狀態，如果不好好控制，提早進到以往寒暑假的長假模式，快樂無忌憚的「吃」、只「動」眼球手指、不運動，14 天之後可能就變成小胖子，各種...