天熱吃沙拉、優格當早餐,營養卻傷胃?中醫揭健康陷阱,探「夏日胃悶」真相
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文章摘要
台灣夏季不只熱還很潮濕,不僅讓人食慾不振,更容易出現胃悶、胃痛等症狀。除了吃胃藥,中醫如何面對「暑濕」對腸胃的影響,從生活飲食、環境甚至是穿著層面改善胃部不適?
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台灣夏季不只熱還很潮濕,不僅讓人食慾不振,更容易出現胃悶、胃痛等症狀。除了吃胃藥,中醫如何面對「暑濕」對腸胃的影響,從生活飲食、環境甚至是穿著層面改善胃部不適?