心血管最危險6時刻曝光　營養師：大餐後2小時風險最高增4倍

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心血管疾病不只和飲食、運動習慣有關，一天當中某些特定時段也可能讓血管承受較大壓力。營養師蕭瑋霖提醒，包括剛起床、大餐後、用力排便，以及睡眠呼吸中止發作時，都是心血管疾病較容易發生的高風險時刻。