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一片吐司＝半碗白飯熱量？食物代換聰明吃不怕負擔太大

未署名2022/2/11 18:30

#吐司9 家 · 10 篇
#白飯3 家 · 5 篇
#熱量6 家 · 14 篇
#營養師14 家 · 42 篇
#飲食控制2 家 · 2 篇

一片吐司＝半碗白飯熱量？食物代換聰明吃不怕負擔太大（新聞配圖） — 配圖來源：ETtoday 新聞雲

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中時新聞網2022/2/13 03:02
1片吐司=半碗飯！營養師點名15款食物吃完別再碰主食
共同關鍵字：#白飯 #吐司 #熱量
三立新聞網2022/2/13 17:41
1片吐司等於半碗飯！15食物吃了「爆醣」、下一餐禁主食 | 健康 | 三立新聞網 SETN.COM
共同關鍵字：#吐司 #熱量 #營養師
中天新聞網2022/2/13 11:12
吃了主食就別碰！營養師急喊「1片吐司＝半碗飯」親曝15種替換食物
共同關鍵字：#吐司 #營養師

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ETtoday 新聞雲2022/2/13 09:03
1片吐司＝半碗飯！「15款食物」吃下肚營養師勸：下餐主食別碰了
共同關鍵字：#白飯 #吐司

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轉述對象分類: 看「在臉書……」前面、同一個逗號內的頭銜詞，例如「精神科醫師」「台北市長」「前立委」「網友」。句子裡只有名字時（「邱毅今天在臉書……」），改看這個名字在最近一週其他報導前面最常出現的頭銜：至少 3 次、同一類過半才採用；文字對不出來時，改用這個關鍵字所在的人物分組（例如「意見領袖」「藝人」）。只有確定是人物的關鍵字（在人物分組裡，或對應到 Wikidata 的人）才會這樣補，避免把「深夜」「學生」這類詞當成人名。每天更新一次，都對不出來的列為「尚未標記」。管理員在「標籤管理」確認共用分類，可同時標記多個角色或背景。相關分類會同步套用到已辨識此轉述對象的報導，並留下紀錄；分類不代表每次發言都以該角色進行。
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