不知不覺糖上癮？代謝科醫師教你控糖5妙招

長期飲用含糖飲料，會造成什麼影響呢？莊武龍說，可能因此罹患代謝症候群，因為手搖飲的糖，大多是由果糖、葡萄糖組成，即使添加的是蜂蜜，這些糖都是額外添加的，進入到了體內，身體沒辦法瞬間處理，不只血糖飆升，過多的糖，還會轉化成脂肪，囤積在體內，容易造成心血管疾病。...