全球五大長壽村的9個共同習慣 揭示健康長壽秘訣

「老年生活有兩種選擇，可以活得更短、遭受更多的病殘，或者如百歲朋友們向我展示的那樣，可以活得盡可能長而度過最少的糟糕時光。選擇，在很大程度上取決於我們自己。」 丹·布特納說。...