清血管護心臟營養師推薦10種食物

未署名2022/12/2 05:45

心血管疾病是全球死亡的主要原因，世界衛生組織估計每年約有1790萬人死於此病。然而，人們發現，在日常飲食中吃正確的食物可以幫助減少心血管疾病的風險。來自台北聯安健康中心的營養師徐靜怡推薦了10種有益心臟的食物。...