近半數美國人睡眠不足「社交時差」在作怪

美國一項新研究顯示，美國許多民眾和上班族睡眠普遍不足，長此以往給身體健康帶來不小的隱患，而造成他們睡眠缺乏的原因與現代文明產物「社交時差」（social jet lag）有著極大的關聯。...