很多人都有1個吃飯習慣 易心臟病、增糖尿病152%

吃太快是許多人的通病，原因多與忙錄的生活脫不了關係。一名忙於送貨的司機，甚至能在停兩個紅燈的時間裡，就吃完一個便當。但是，吃飯速度過快已證實會增加糖尿病、心臟病風險，還可能會帶來跟飲食習慣看似無關的症狀，讓人四處求醫仍無法好轉。...