兩種「肉桂」哪個更健康？6個理由你應多吃它

如果你住在北美或歐洲，你櫥櫃裡的那種「肉桂」可能根本不是真正的肉桂（cinnamon），而是一種非常類似的香料，叫做桂皮（cassia）。那麼，肉桂和桂皮有什麼不同？哪個對身體更好？...